Felkapott témák: Tunyogi Bernadett | Kecskés Enikő | Országos Mentőszolgálat Magyar Péter | Bernard Hill | Soponyai Géza | Petőfi | Arc Browser | Jókai Mór | Darius Morris | ValóVilág 12 | Érettségi 2024 | Richter Flórián Cirkusz | Károlyi Róbert | Richter cirkusz | Radnóti |

Tompa Imre borajánlója: Balatonmelléki chardonnay

Világos szalmasárga, intenzív, köves illatában gyümölcs (kicsit ilyen sárgadinnyés-ananászos-lakkos?) felhangok, citromfű, lime, szép savtérkép a csontszáraz, telt kortyban folytatódó illattal, lágy érintés és karakter.
2023-03-23 18:06:59

Tompa Imre borajánlója: Balatonmelléki chardonnay

Világos szalmasárga, intenzív, köves illatában gyümölcs (kicsit ilyen sárgadinnyés-ananászos-lakkos?) felhangok, citromfű, lime, szép savtérkép a csontszáraz, telt kortyban folytatódó illattal, lágy érintés és karakter.
2023-03-23 18:06:33

Tompa Imre borajánlója: Balatonmelléki chardonnay

Világos szalmasárga, intenzív, köves illatában gyümölcs (kicsit ilyen sárgadinnyés-ananászos-lakkos?) felhangok, citromfű, lime, szép savtérkép a csontszáraz, telt kortyban folytatódó illattal, lágy érintés és karakter.
2023-03-23 18:05:53

Levendula, citromfű, de még homoktövis fagyit is kínálnak Fonyódon

A Nosztalgia Fagyizó nem követi az olasz trendeket.
2021-07-05 09:06:32

Ha sokat alszik, mégis fáradt: a baj nagyobb lehet, mint gondolná

Hazai kutatások szerint a magyarok 20 százaléka rosszul alszik, emiatt minden ötödik sofőrt tekinthetünk akár potenciális veszélyforrásnak a volán mögött. Egy felnőtt átlagos alvásszükséglete hét és kilenc óra között van, ennyit azonban egészen biztosan nem alszik mindenki. Amennyiben a legtöbb olyan életmódbeli változtatást megtettük, amivel kizárhatjuk a folyamatos fáradtságot (pl. nem fogyasztunk este nehéz ételeket, lefekvés előtt nem telefonozunk stb.), de a probléma továbbra is fennáll, érdemes valamilyen háttérben megbúvó rendellenességet keresni. Cukorbetegség A kettes típusú diabétesz...
2022-05-15 04:06:52

Depressziótól a szívbetegségekig ? az alvászavar nagyobb kárt okozhat, mint gondolnánk

Már önmagában sem szerencsés, ha az álmatlanul töltött éjszakák után nappal fáradtak, motiválatlanok vagyunk, amihez sok esetben kedvetlenség, szorongás is társul. Az alvászavar tünete lehet még a hangulatzavar, a tanulási nehézség, feledékenység, de akár a libidó csökkenése is. Arról nem is beszélve, hogy a fáradtság és az álmatlanság megzavarja, felborítja a hormonháztartásunkat, aminek következtében könnyebben hízhatunk is. Ha ugyanis az éhség és a jóllakottság érzetét szabályozó hormonok egyensúlya megbomlik, attól fokozódhat az éhségérzet, így a szükségesnél több táplálékot vihetünk be sz...
2022-05-15 05:06:08

Így oldjuk a stresszt, hogy az ünnep tényleg ünnep legyen

Az ünnepek stresszel járhatnak A karácsony a szeretet és a béke ünnepe, a készülődés mégis sokak számára rengeteg stresszel jár, hiszen ilyenkor összejön az egész család, rég nem látott rokonokkal és barátokkal is találkozunk. Ajándékokat kell vásárolnunk, ínycsiklandó vacsorát főznünk és azt is össze kell egyeztetnünk, hogy mindenki ráérjen ugyanazon a napon. Figyeljünk önmagunkra is Ebben az időszakban az is fontos, hogy ne csak másokra, hanem önmagunkra is figyeljünk, hiszen senkinek sem jó, ha stresszesek vagyunk, ráadásul még meg is betegedhetünk. A stressz tünetei mindenkinél másképp jel...
2022-12-15 01:07:49

Ne legyen természetes, hogy stresszesek vagyunk

Számos elvárás vesz körbe minket és kúszik be a mindennapjainkba, befolyásolva ezzel a viselkedésünket, önbecsülésünket és kapcsolatainkat. Ráadásul az egészségünknek sem tesz jót az, ha ezek miatt sokat stresszelünk. Sokan természetesnek vesszük ezt, de higgyük el, hogy nem az. Vegyük észre, ha egy olyan spirálba keveredtünk, ami megnehezíti a mindennapi életünket. A mai stresszes világunkban különösen fontos, hogy szakítsunk időt arra, hogy a szokásos napi feladatok mellett valami mást is csináljunk. Bár számos kedvtelés közül lehet választani, mutatunk három olyan hobbit, amelyek segítenek ...
2022-12-15 02:06:23

Létezik olyan, hogy karácsonyi stressz

A karácsonyi stressz megalapozott, valós probléma. A kiváltó tényezők az egyéntől és a környezetétől függenek, a legfontosabb stressztényezőket mégis meg tudjuk nevezni általánosságban. Sok család erőn felül költ: jobb esetben az év közben összekuporgatott forintokból, rosszabb esetben áruhitelből ? az új év kezdetére lenullázva a családi kasszát. ?Kinek mit vegyek? Örülni fog neki?? Mindenki el akarja kerülni, hogy az adott és a kapott ajándékok között aránytalanság legyen.  Óriási a zsúfoltság a boltokban, az utcán, utakon és tömegközlekedésen, lökdösődés, tolakodás, mindenki siet, ingerült,...
2022-12-15 05:07:25

A helytelen életmódból adódó alvásproblémák

Noha alvási gondok mindig is gyötörték az embereket, napjainkra sok új, a modern életmódra jellemző tényező bukkant fel, amelyek korábban nem látott módon csökkentik kipihentségünket. Ezek közül a legismertebbek a zaj- és fényszennyezés, valamint a túlzott képernyőhasználat, de a mozgáshiányos életmód is megnehezítheti az alvást. Egy 2012-es tanulmányban a szerzők átfogóan vizsgálták, hogy az életmód egyes elemei miként hatnak az alvásunkra. Az eredményekből kiviláglott, hogy a megfelelő mozgás támogatja a kipihentséget, elsősorban az alvásminőség javítása és a nappali fáradtság csökkentése ré...
2023-06-01 06:09:06


Május 060504030201
Április 302928272625242322212019181716151413121110090807060504030201
Március 31302928272625242322212019181716151413121110090807

Kateg?ri?k:

tegnap, 2 napja, 3 napja, 4 napja, 5 napja, 6 napja


Legkeresettebbek

•   www   •   multiapro   •   ingyenhirdetes   •   a33jhgproka1   •   apro hirdetesek   •   aproka1   •   pepper x   •   Magyarország   •   a33proka1   •   haszn   •   ftp   •   m   •   f   •   Leverkusen   •   rozsa sandor   •   R   •   pro   •   apróhirdetés   •   jazz   •   b   •   N   •   mag   •   sadasdhirek   •   fhgperapro   •   youtube   •   K   •   H   •   tes   •   eb   •   vacsoracsata   •   németállás   •   apropiaza   •   sz   •   suhgfhgperapro   •   P   •   aza   •   J   •   perapro   •   fluminense   •   budapest   •   G   •   szótár   •   L   •   ingatlan   •   olcs   •   térkép   •   facebook   •   travis kelce   •   ingyen   •   elmar wepper  

TOP keres?sek

•   állás munka   •   ingatlan   •   honlap szerkesztés   •   honlap szerkesztő   •   ingyen zene   •   ingyen játékok   •   weboldal készítés   •   apróhirdetés   •   facebook   •   ingyen hirdetés   •   ingyen apróhirdetés   •   vacsoracsata   •   térkép   •   youtube   •   olcsó weboldal   •   magyarország   •   honlap olcsón   •   budapest   •   ingyen   •   szótár  

Most keresik

•   east palestine residents are right to be skeptical but officials believe water and air are safe ohio senator says   •   rejtelyes apacakent allt a tv2 musoranak szinpadan stohl andras video   •   a meseorszag elleni kampany miatt beperelte a magyar nemzetet a labrisz egyesulet   •   rosszabb a levego minosege mint kedden volt   •   a negyszeres vilagbajnok szerint verstappen teljes kontroll alatt tartja a mezonyt   •   macron again refuses to rule out sending western troops to ukraine   •   az igazi mikulas vigasztalta a feljutasrol lemarado csapatot   •   egyuttmukodesre lep ket magyar szervezet hogy felgyorsitsa a zold atalakulast   •   vegleg legyozheti a mellrakot egy uj vakcina 2   •   itt a kovetkezo ontes a kriptovalutaknal sokan megserultek a hullo kesektol   •   egy videos ugy atvagta a netezoket hogy azt hittek tom cruise is influenszer lett a tiktokon 2   •   rate hikes have been good for stocks this time might be different   •   ilhan omar as a refugee i want america to open its arms to those fleeing afghanistan   •   russias biggest airline reportedly sends first plane to iran for repairs as sanctions cut off access to new replacement parts   •   millions of television viewers await the broadcast of oprah winfreys interview with prince harry and meghan duchess of sussex on sunday   •   riaszto adatok tobb mint tizezer menekult erkezett ukrajnabol egy nap alatt   •   az szerintem f sza ujabb hangfelvetelek schadlek hihetetlen ingatlanugyeirol ilyen spanyolorszagi luxusapartmant vettek dicsekedett is vele a fovegrehajto video   •   hayden panettiere az orosz ukran haborurol imadkozom a csaladomert es barataimert akik ukrajnaban harcolnak   •   novak katalin meghozta a dontest a hunnia ugyben 3   •   a csuszos m1 esen piruettezett es csapodott kamionnak egy kocsi video   •   dontonek is beillene a spanyol olasz eb elodonto   •   egyre tobb a homofob tamadas az eddigi bejelentesek tobbszoroset kapja a hatter tarsasag   •   svajc haborus bunok miatt pert indit a sziriai elnok nagybatyja ellen 2   •   learjet why the legendary plane is no match for todays jets   •   a varos ahol tobb mint 10 millios negyzetmeteraron kelnek el az irodak   •   ferenc papa a vatikan nem bocsatja el dolgozoit a jarvanyhelyzetben   •   whatsappot hasznal nem lesz gond ha telefont cserel   •   first african american to win the national spelling bee gets offer of full lsu scholarship   •   dagad a botrany straub dezso a facebookrol tudta meg mar nem o a vidam szinpad vezetoje   •   nem lesz elovalasztas zugloban helyette szovetseget kotott a szikra es a momentum horvath csaba es a fidesz ellen   •   meghan markle a visszateresre keszul   •   gvh atlathatatlan a faanyagok arazasa itthon   •   szabalytalanul parkolt a harshegyen egy autos olyan uzenetet kapott amit nem felejt el foto 2   •   brusszel orosz legitarsasagok mukodeset is megtiltotta az unio teruleten   •   kiderult pal denes masodik gyermekenek neme   •   gyorskoron a bikini igy melegitettek a koncertre   •   halalos tuzeset bekescsaban   •   epult egy nyithato hid irorszagban de eveken at zarva maradt mert elveszett a taviranyitoja   •   french police kill teen who refused traffic stop   •   progressive summer lee will win democratic house primary in pennsylvania cnn projects   •   egy lepessel kozelebb kerult ukrajna a krim felsziget visszaszerzesehez   •   mad max stilusu elektromos autot dobnak piacra 2   •   ket ev bortonbuntetesre iteltek a quaestror ugyben erintett tarsoly csabat   •   legyen resen ha hasznalja a google dokumentumokat   •   a vilagon elsokent kiskunhalason keszult el egy ujfajta geotermikus hoeromu   •   a sztahanovista esztergalyos es a szocreal muveszet a kommunizmus magyar festeszetenek gyongyszemei fotok   •   meghalt a szabadkai lidlnel lezajlott lovoldozes serultje   •   a jovobiztos energiaellatast kutatja a bme es az mvm   •   ebben a kikotoben mindennek femes ize van legfokepp a vernek   •   a csaladrol szolo kotetet mutattak be a varkert bazarban 2